avena horneada con freidora de aire – Airfryer
Si estás buscando una forma rápida y fácil de preparar un desayuno saludable y delicioso, no busques más. La avena horneada en Airfryer es la solución perfecta para tus mañanas ocupadas.
En este artículo, te guiaremos a través de los pasos para hacer una deliciosa avena horneada en Airfryer, con consejos y trucos para que puedas hacerlo sin problemas.
Por qué la avena horneada en Airfryer es una buena opción para el desayuno
La avena es una excelente fuente de fibra y proteína, lo que la convierte en una opción saludable para el desayuno. También es rica en vitaminas y minerales esenciales, como el hierro y el calcio. La avena horneada en Airfryer es una forma conveniente de disfrutar de los beneficios de la avena, ya que se puede preparar con anticipación y almacenar en la nevera para su consumo durante toda la semana.
avena horneada con freidora de aire - Airfryer
Personas
4
Tiempo de Cocción:
12 minutos
Tiempo Total
12 minutos
Ingredientes
- 1 taza de avena
- 1 taza de leche (puede ser leche de vaca, leche de almendras, leche de soja, etc.)
- 1 huevo
- 1 plátano maduro (opcional)
- 1 cucharadita de canela (opcional)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
- Aceite en aerosol para cocinar
Preparación
- En un tazón grande, mezcla la avena, la leche, el huevo, el plátano maduro (si lo usas), la canela y el extracto de vainilla (si lo usas). Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien mezclados.
- Precalentar el Airfryer
- Precalienta tu Airfryer a 180 grados Celsius durante unos minutos.
- Verter la mezcla de avena en la Airfryer
- Vierte la mezcla de avena en una bandeja para hornear que quepa en tu Airfryer. Rocía con aceite en aerosol para cocinar para que la mezcla no se pegue.
- Hornear la avena en Airfryer
- Coloca la bandeja para hornear en el Airfryer y hornea durante 10-15 minutos, o hasta que la avena esté dorada y cocida.
- Servir la avena horneada
- Una vez que la avena horneada esté lista, sácala del Airfryer y déjala enfriar durante unos minutos. Sirve la avena horneada en un tazón y disfrútala con tus ingredientes favoritos, como frutas frescas, yogur, miel o jarabe de arce.