Deliciosas Quesadillas de Pollo en nuestra Freidora de Aire
Las quesadillas de pollo con freidora de aire son una deliciosa opción para aquellos que quieren disfrutar de una comida saludable y sabrosa al mismo tiempo. En esta ocasión, te enseñaremos cómo preparar unas quesadillas de pollo en nuestra freidora de aire. ¡Sigue nuestras indicaciones y sorprende a todos con este delicioso platillo!
Ingredientes
- 2 pechugas de pollo.
- 1 cucharada de aceite de oliva.
- 1/2 taza de cebolla picada.
- 1/2 taza de pimiento rojo picado.
- 1/2 taza de pimiento verde picado.
- Salsa de tomate al gusto.
- Tortillas de maíz o harina.
- 1 taza de queso rallado.
- Aceite en aerosol para cocinar.
- Sal y pimienta al gusto.
Preparación
Antes de comenzar a preparar nuestras deliciosas quesadillas de pollo, tenemos que precalentar nuestra freidora de aire a 200ºC durante 5 minutos.
Paso 1: Preparación del Pollo (15 minutos)
Para comenzar, vamos a cocinar las pechugas de pollo. En un recipiente, agregamos 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Mezclamos bien y agregamos el pollo. Mezclamos para que el pollo quede bien cubierto.
Colocamos el pollo en la freidora de aire precalentada y lo cocinamos por alrededor de 10-12 minutos. Debemos asegurarnos de que esté bien dorado por ambos lados. Una vez que esté listo, retiramos del fuego y dejamos enfriar. Cuando se enfríe, lo cortamos en cubos pequeños.
Paso 2: Preparación de las Verduras (10 minutos)
Mientras el pollo se cocina, vamos a preparar las verduras. Picamos la cebolla, el pimiento rojo y el pimiento verde y los reservamos.
Paso 3: Precalentado de la Salsa de Tomate (5 minutos)
En una sartén, ponemos la salsa de tomate a fuego medio y la dejamos cocinar durante 5 minutos, revolviendo de vez en cuando. Debemos asegurarnos de que esté bien caliente.
Paso 4: Armado de las Quesadillas (15 minutos)
Una vez que el pollo y las verduras estén listas, comenzamos a armar las quesadillas. Ponemos una tortilla en una superficie limpia y plana. Agregamos el pollo, las verduras, la salsa de tomate caliente y el queso rallado encima. Tapamos con otra tortilla.
En la freidora de aire precalentada, aplicamos una capa de aceite en aerosol. Colocamos nuestra quesadillas y las cocinamos durante 4 minutos. Luego, las damos vuelta y cocinamos por otros 4 minutos. Las quesadillas deben quedar crujientes y doradas por ambos lados.
Una vez que estén listas, las retiramos de la freidora de aire y las cortamos en porciones. Sirve caliente y disfruta!
Conclusión
Las quesadillas de pollo con freidora de aire son una excelente opción para aquellos que quieren disfrutar de una comida saludable y sabrosa. Con nuestra receta, podrás hacer quesadillas de pollo perfectas en tu freidora de aire. No olvides seguir nuestras indicaciones y agregar tus propios toques personales para hacer de este platillo tu especialidad culinaria. ¡Que las disfrutes!