Deliciosa receta de Coles de Bruselas crujientes con freidora de aire<\/h2>\n

Las Coles de Bruselas son un vegetal delicioso y saludable que a menudo se subestima. Sin embargo, cuando se cocinan de la manera adecuada, pueden transformarse en un platillo crujiente y sabroso que todos disfrutar\u00e1n. En esta receta, te ense\u00f1ar\u00e9 c\u00f3mo preparar Coles de Bruselas crujientes utilizando una freidora de aire, que te permitir\u00e1 obtener un resultado perfectamente dorado y crujiente en muy poco tiempo.<\/p>\n

Ingredientes:<\/h2>\n

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• 500g de Coles de Bruselas frescas<\/li>\n
• 2 cucharadas de aceite de oliva<\/li>\n
• Sal y pimienta al gusto<\/li>\n
• 1 cucharadita de ajo en polvo<\/li>\n
• 1 cucharadita de paprika<\/li>\n
• 1\/2 taza de queso parmesano rallado<\/li>\n<\/ul>\n

  Preparaci\u00f3n:<\/h2>\n

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  1. Lava las Coles de Bruselas bajo agua fr\u00eda para quitar cualquier suciedad. Luego, corta los extremos de cada col y retira las hojas externas que est\u00e9n da\u00f1adas o marchitas.<\/li>\n
  2. Coloca las Coles de Bruselas en un taz\u00f3n grande y a\u00f1ade el aceite de oliva, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y la paprika. Mezcla bien para asegurarte de que todas las coles est\u00e9n cubiertas con los condimentos.<\/li>\n
  3. Prepara tu freidora de aire precalent\u00e1ndola a **180\u00b0C**.<\/li>\n
  4. Coloca las Coles de Bruselas en la canasta de la freidora de aire en una sola capa, asegur\u00e1ndote de que no est\u00e9n amontonadas para que se cocinen de manera uniforme.<\/li>\n
  5. Cocina las Coles de Bruselas en la freidora de aire a **180\u00b0C** durante **15-20 minutos**, agit\u00e1ndolas ocasionalmente para que se cocinen de manera pareja.<\/li>\n
  6. Una vez que las Coles de Bruselas est\u00e9n doradas y crujientes, ret\u00edralas de la freidora de aire y col\u00f3calas en un taz\u00f3n grande.<\/li>\n
  7. Esparce el queso parmesano rallado sobre las Coles de Bruselas calientes y mezcla bien para que se derrita ligeramente y se adhiera a las coles.<\/li>\n
  8. Sirve las Coles de Bruselas crujientes inmediatamente como acompa\u00f1amiento o como un delicioso aperitivo.<\/li>\n<\/ol>\n

     Con esta receta simple y f\u00e1cil, podr\u00e1s disfrutar de unas Coles de Bruselas crujientes y deliciosas en muy poco tiempo. La freidora de aire te permitir\u00e1 obtener ese dorado perfecto sin necesidad de fre\u00edr las coles en aceite, lo que las hace mucho m\u00e1s saludables. \u00a1An\u00edmate a probar esta receta y sorprende a tus invitados con un platillo lleno de sabor y textura!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

     Deliciosa receta de Coles de Bruselas crujientes con freidora de aire Las Coles de Bruselas son un vegetal delicioso y saludable que a menudo se subestima. Sin embargo, cuando se cocinan de la manera adecuada, pueden transformarse en un platillo crujiente y sabroso que todos …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1211","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"\n